Aktuelle Kurse

Sie finden hier sowohl die aktuellen Kursdaten als auch eine Beschreibung der Kursinhalte.

 

Kurse für Einsteiger

Jahresbegleitung

MBSR-Kurse

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Kurse für Fortgeschrittene

Jahresbegleitung

MBCL-Kurse

MBSR ReStart Kurse

Individuelle Kurse

 

 

Sprechen Sie mich gerne an, wenn Sie Fragen dazu haben oder individuelle Termine vereinbaren möchten.

Aktuelles

Aktuell biete ich 2 MBSR-Kurse in Winterhude an:

 

Ab 22.03.,

immer donnerstags,

09.00 - 11.30 Uhr.

 

Ab 23.08.,

immer donnerstags,

09.00 - 11.30 Uhr

 

Ich freue mich, wenn Sie dabei sind!

"Wie ist es wohl, zu meditieren?"

Schnuppern Sie hier:

Eine 5 Minuten Meditation zum (kostenlosen) Downloaden.

Einige neue interessante Clips zu den Themen Stress, Achtsamkeit und Meditation

Stressbewältigung für Kinder - wird zunehmend wichtig.

Informationen und weitere Kurseanbieter finden Sie hier.

Sie befinden sich in Ausbildung zur/m MBSR-Lehrer/in und möchten selbst noch einen Kurs als Teilnehmer durchlaufen? Herzlich Willkommen!